健康

  禁煙は初めて半年過ぎたら吸いたくなくなるから 半年我慢できれば、全然気にならなくなるから と言われて禁煙を頑張って半年間続けてみました。   いやあ…本当に頑張ったよ…我ながら…   いよっすぅー ...

昨年の9月にやめようと思い立ってやめたタバコ 百害あって一利なしだよ！ とかお金もったいないじゃん！って言われてはや10年近く… やめられずにいたタバコを禁煙外来や薬等を使わないでスパッとやめられたの ...