Dahlia Lagoon

好きなことは犬と林檎と映像と嫁さん

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健康

電子タバコに逃げない!1年間禁煙できたのでおすすめ商品5選や禁煙テクニックを教えるよ!

いよっすぅー、なー(@naih_molkoh128)です 今月でとうとう、禁煙が一年達成しましたー!!! わーい 1年たっても未だに吸いたい…気持ちが収まりません… ただ、ずっとやめられなかった自分が禁煙を1年成功させることができたので、禁煙成功と言ってもいいと…

禁煙外来に行かないで半年(6ヶ月)経ったので体への効果を

禁煙は初めて半年過ぎたら吸いたくなくなるから 半年我慢できれば、全然気にならなくなるから と言われて禁煙を頑張って半年間続けてみました。 いやあ…本当に頑張ったよ…我ながら… いよっすぅー、なー(@naih_molkoh128)です 以前のエントリで 自力禁煙し…

【ポケモンGO】金銀追加で復帰しない?復帰時に抑えておきたい7ポイント!

金銀追加で盛り上がってるポケモンGOを尻目に いそいそと復帰した自分 もうさ、周りレベル30とかばっかじゃん。 なんだよCP3186って、っていう浦島太郎状態な自分が復帰して1週間たったので、 これから復帰しようかな‐ って思ってる人に向けての記事を書いて…

自力禁煙して4ヶ月経ったので体の変化をまとめてみた

昨年の9月にやめようと思い立ってやめたタバコ百害あって一利なしだよ! とかお金もったいないじゃん!って言われてはや10年近く… やめられずにいたタバコを禁煙外来や薬等を使わないでスパッとやめられたので、 もしやめようと思ってるひとの参考になればと…